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 **A cuidar tu cuello**

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Maryana
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MensajeTema: **A cuidar tu cuello**   Miér Abr 30 2008, 12:25

**A cuidar tu cuello**



El cuello es una de las partes de nuestro cuerpo a la que menos le prestamos atención, sin embargo, cuando comienza a perder su elasticidad, nos preguntamos ¿y ahora qué hacemos?

Con la pérdida de la elasticidad y el incremento del tejido adiposo, el cuello se convierte en la parte menos deseable, el escote pasa a un segundo plano.

Pero, esto no tiene porque ser así. Un lifting facial debe ir acompañado por un tratamiento en el cuello, sino tu cara estará regia y tu cuello, ni qué decir.

Si eres de las personas que no piensan en cirugías, te digo que en la prevención tienes el éxito más que asegurado para combatir la terrible papada.

La gordura implica aumento de papada. Adelgaza y la papada disminuirá.

Existen ejercicios para eliminar la papada:

Acuéstate en un sitio plano, estira tu cabeza hacia atrás y luego trata de pegar tu mentón a tu pecho. Repítelo poco a poco hasta 30 repeticiones.
Siéntate en una silla, tira tu cabeza hacia atrás y estira tu mandíbula lo más que puedas, hasta que sientas un estirón en el cuello. Repítelo poco a poco hasta 30 repeticiones.
Sentada en la silla, gira la cabeza hacia la izquierda, luego con tu lengua toca tu paladar unas 10 veces, luego voltea hacia la derecha y haz lo mismo.
Cada vez que uses una crema o loción para la cara, aplícatela también en el cuello.

Toma mucha agua para eliminar el exceso de grasa.Si nada de esto funciona, muy probablemente, a la larga serás candidata a una liposucción en el cuello.

No te desanimes, no hay nada mejor que la prevención, entonces, a cuidar tu cuello.

Tags Blogalaxia: Belleza, Piel, Mujer.

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Peregrina
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Vie Mayo 02 2008, 03:10

Tienes razon querida niña
que gusto poder leer estos conocimientos que nos compartes en este espacio tan importante para nosotros y nuestra salud

Saludos monkey
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Maryana
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Mar Mayo 27 2008, 17:45

Peregrina escribió:
Tienes razon querida niña
que gusto poder leer estos conocimientos que nos compartes en este espacio tan importante para nosotros y nuestra salud

Saludos monkey


Amiguia me alegra saber que te gusto
gracias por estar en este espacio
Dios te siga bendiciendo siempre

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grazielle

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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Dom Jun 01 2008, 10:51

Laughing Gracias amiga hay que cuidarnos por nuestro propio bienestar

un beso
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Maryana
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Sáb Ago 02 2008, 11:47

grazielle escribió:
Laughing Gracias amiga hay que cuidarnos por nuestro propio bienestar

un beso

Me alegra amiga que te haya gustado
Dios te siga bendiciendo siempre

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Yulianns
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Lun Mar 16 2009, 19:00

tu y tus tips, gracias amiguitaaaa te quelo mucho

Yulianns
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marhy



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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Sáb Abr 11 2009, 20:50

muchas gracias son muy buenos consejos...
cuidate byeeeeee Very Happy
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Debo
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Miér Mayo 27 2009, 00:41

mmm... yo amo los masajitos hermanita jajaja
no le doy tanta importancia a mi cuellito
pero algo si te digo siempre patito es la pobre
que tiene q andar haciendome masajitos!

Gracias por la infor manita...
xtate mal!

Cariños
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Maryana
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MensajeTema: Re: **A cuidar tu cuello**   Dom Jun 07 2009, 20:51

Yulianns escribió:
tu y tus tips, gracias amiguitaaaa te quelo mucho

Yulianns


Gracias mi niña por estar en mis temitas dejando tus comentarios, muchas gracias por tu paso a mi morada, Dios te siga llenando de bendiciones siempre.

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